O erro que pode atrasar sua recuperação após a cirurgia do joelho
Muita gente acredita que, depois de uma cirurgia no joelho, quanto mais repouso melhor.
Na prática, nem sempre é assim.
O repouso é importante nos primeiros dias, mas ficar parado por tempo demais pode prejudicar a recuperação.
Quando o joelho deixa de se movimentar adequadamente, alguns problemas podem surgir:
- perda de força muscular
- rigidez da articulação
- dificuldade para recuperar os movimentos
- aumento do inchaço
- recuperação mais lenta das atividades do dia a dia
Por isso, a reabilitação prioriza a mobilização precoce e a fisioterapia orientada sempre que liberadas pelo ortopedista. Estudos mostram que o movimento controlado ajuda a reduzir complicações, melhora a função do joelho e acelera o retorno às atividades.
Cada cirurgia possui um protocolo específico e cada paciente tem um ritmo diferente de recuperação. O que funciona para uma pessoa pode não ser indicado para outra.
Se você passou por uma cirurgia no joelho ou está se preparando para uma, siga as orientações do seu especialista e não tente acelerar nem retardar sua recuperação por conta própria.
Seu joelho precisa de movimento na medida certa.
Você acreditava que ficar mais tempo em repouso ajudava a recuperar mais rápido?
Dr. Arthur Rodrigues
Ortopedista
Especialista em Cirurgia de Joelho em Goiânia
CRM: 25029 RQE: 17260
- Formação em Medicina na Universidade de Uberaba, MG;
- Residência em Ortopedia no Hospital das Clínicas da UFG;
- Especialização em Cirurgia do Joelho no Hospital das Clínicas da UFG;
- Membro da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia (SBOT);
- Membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia do Joelho (SBCJ);
- Atua como especialista em Joelho na Clínica Ortotrauma Samaritano, Instituto Ortopédico de Goiânia (IOG) e CRD Medicina Diagnóstica.
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