A artrose de joelho é uma das doenças mais comuns que afetam essa articulação. Trata-se de um processo degenerativo em que a cartilagem — tecido responsável por revestir e amortecer as extremidades ósseas — sofre desgaste progressivo. Essa perda de proteção leva ao atrito entre os ossos, provocando dor, rigidez e dificuldade de movimento.
Quem é mais afetado?
A artrose no joelho é especialmente frequente em pessoas acima dos 65 anos, atingindo cerca de 70% a 80% da população nessa faixa etária. As mulheres apresentam maior predisposição devido a fatores estruturais e hormonais, além da maior fragilidade óssea em comparação aos homens.
Por ser uma doença inflamatória crônica e progressiva, a artrose não aparece de forma súbita. Seus sintomas se instalam e pioram com o tempo, sendo os principais:
- Dor contínua, que tende a se intensificar após atividades físicas ou esforço repetitivo;
- Rigidez articular, principalmente em dias frios ou pela manhã;
- Dificuldade de locomoção, tornando doloroso andar em terrenos irregulares, subir ou descer escadas;
- Deformidades no joelho, que pode “entortar” para dentro (genu valgo, joelho em X) ou para fora (genu varo, joelho arqueado);
- Perda da amplitude de movimento, dificultando dobrar ou esticar completamente a perna;
- Inchaço articular (“água no joelho”), que pode ser duro, por causa da formação de osteófitos, ou macio, devido ao acúmulo de líquido;
- Sensação de falseio, associada à instabilidade quando os ligamentos ficam sobrecarregados;
- Fraqueza muscular, principalmente no quadríceps, já que a dor constante gera inibição muscular, prejudicando atividades simples como descer escadas.
Até hoje, não há tratamento capaz de reverter ou impedir a progressão da artrose. No entanto, existem estratégias eficazes para controlar os sintomas e preservar a qualidade de vida.
O tratamento conservador se baseia em:
- Exercícios aeróbicos de baixo impacto, como caminhada e natação;
- Fortalecimento muscular direcionado, principalmente dos músculos da coxa;
- Controle de peso corporal para reduzir a sobrecarga no joelho;
- Uso de medicamentos e infiltrações para alívio da dor em casos selecionados.
Quando as limitações se tornam graves e o tratamento conservador não é suficiente, pode ser indicada a artroplastia do joelho — cirurgia em que a articulação é substituída por uma prótese. Esse procedimento devolve mobilidade, alivia a dor e permite que o paciente retome atividades do dia a dia com mais segurança.
Dr. Arthur Rodrigues
Ortopedista
Especialista em Cirurgia de Joelho
CRM: 25029 RQE: 17260
- Formação em Medicina na Universidade de Uberaba, MG;
- Residência em Ortopedia no Hospital das Clínicas da UFG;
- Especialização em Cirurgia do Joelho no Hospital das Clínicas da UFG;
- Membro da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia (SBOT);
- Membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia do Joelho (SBCJ);
- Atua como especialista em Joelho na Clínica Ortotrauma Samaritano e CRD Medicina Diagnóstica.
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